++ 50 ++ おかか レシピ 278417-おかか レシピ 子供
森野 眞由美さんの「小松菜のおかか炒め」のレシピページです。最後にしょうゆと削り節をたっぷりからめるのが塩分ダウンのポイント。 材料 小松菜、削り節、ごま油、しょうゆ、酒 粗熱が取れたら水気を絞り、＜合わせおかか＞のボウルに入れてよく和え、器に盛る。 Twitterで教える Facebookで教える 「ゴーヤのおかか和え」の関連レシピ ほうれん草のシラスおかかの簡単レシピ 3分で作れる！ ほうれん草のシラスおかかの簡単レシピ すぐに作れる和風おかずの簡単レシピです。 あと一品欲しいときに最適。 おひたしや胡麻和え以外のほうれん草のおすすめな食べ方です。 だしがらのかつお節を使ったおかかレシピ くぅのおうち居酒屋 おかか レシピ 子供